Formación especializada
en salud mental y bienestar laboral
Para empresas
Fitness emocional
Fortaleciendo nuestros recursos emocionales
La formación dotará a los participantes de las herramientas necesarias para fortalecer sus recursos emocionales para mejorar su bienestar emocional en las áreas personal y profesional.
Mindfulness online
Un viaje hacia la plenitud personal y laboral
En este curso se trabajará la motivación enraizada en valores, el desarrollo de una mente atenta, se fomentará una actitud resiliente y se promoverá una actitud amable para reforzar la implicación interpersonal, el trabajo en equipo y el liderazgo consciente.
Atenció psicosocial a la feina
Tècniques d’apoderament i promoció de la salut mental
Aquest curs permetrà als professionals detectar i manegar situacions de vulnerabilitat i estrès continu amb tècniques d’apoderament i de promoció de la salut mental.
