Pack Empleado saludable

Afforhealth presenta un nuevo pack formativo: Empleado saludable.

Esta formación incluye 10 horas de formación bonificables + webinar con las siguientes temáticas:

Prevención del estrés

• Aportar estrategias de afrontamiento para la gestión positiva del estrés. 
• Mejorar el clima laboral, reducir el absentismo y aumentar la productividad y satisfacción en el entorno de trabajo, reduciendo el índice de accidentes y lesiones. 

Gestión emocional

• Aprender a reconocer y regular los estados emocionales y su influencia en el desarrollo personal y laboral.
• Desarrollar estrategias y habilidades que permitan afrontar las demandas del entorno laboral de forma saludable. 
• Entrenamiento de competencias interpersonales, empatía y habilidades sociales para un mejor rendimiento profesional de los equipos de trabajo.

Primeros auxilios psicológicos

• Desarrollar las principales herramientas de autocuidado y prevención con respecto a la salud mental. 
• Aprender las conductas que potenciarán la mejora de tu estado de ánimo. 
• Hacer frente de manera óptima a un ataque de ansiedad. 
• Identificar las habilidades que debes desarrollar para ser un buen perfil en una situación de primeros auxilios psicológicos.

Asíncrono

Coordinado por Afforhealth, expertos en medir, gestionar y mejorar la salud psicosocial de las personas en las organizaciones.